건강걷기

🌸 궁남지 – 연꽃 향기 가득한 부여의 힐링 명소

충남 부여군에 위치한 궁남지(宮南池)는 우리나라 최초의 인공 연못으로, 백제 무왕 시대에 조성된 유서 깊은 장소입니다. 특히 여름철이면 수천 송이 연꽃이 장관을 이루며 , 사계절 산책과 힐링이 가능한 부여 대표 명소예요. 궁남지 일러스트이미지 🧘‍♀️ 1. 건강 & 힐링 산책 코스 🌿🚶‍♂️ ▪️ 전체 코스 정보 총 거리 : 약 1.8km (왕복 시 3.5km) 소요 시간 : 약 1시간 ~ 1시간 30분 (산…

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청양 장곡사 – 자연과 마음이 쉬어가는 힐링 여행지

충남 청양에 위치한 장곡사(長谷寺)는 조용한 산속에 자리 잡은 천년 고찰로, 몸과 마음을 쉬게 해주는 진정한 힐링 여행지입니다. 한국 불교의 깊은 역사와 아름다운 자연이 어우러진 이곳은, 건강과 치유를 주제로 한 여행을 찾는 분들에게 강력 추천드려요! 1. 자연 속 건강한 걷기 여행 🌳🚶 장곡사까지 이어지는 산책길은 약 1km 남짓한 거리로 완만한 경사 라 남녀노소 모두 걷기 좋아요. 걷는 동안 숲속의 피톤치드를 흠뻑 마시며 스트레…

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